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Description

白身魚なら何でもOK!野菜もある物でOK!
この野菜あんは、他のものにも使えるので重宝しちゃうよ☆

材料 (2人分)

白身魚の切り身
3切れ
1/4個
1/4本
だし汁
1カップ
醤油
大さじ2
みりん
大さじ1
大さじ2
砂糖
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    野菜はすべて薄切りにする。

  2. 2

    鍋にだし汁・醤油・みりん・酒・砂糖を入れ、強火煮立てる
    煮立ったら野菜(いんげん以外)を入れ、再び煮立ったら弱火にし煮る。
    片栗粉大さじ1を同量の水で溶きとろみをつけ、最後にいんげんを入れ火を止める。

  3. 3

    白身魚は片栗粉をまぶし、多めの油でムニエルにする。
    キツネ色に焼けたら油をきって器に盛る。


  4. 4

    3に2のあんをかけて出来上がり~♪

コツ・ポイント

野菜はできるだけ色とりどりに?♪

このレシピの生い立ち

レシピID : 63677 公開日 : 02/09/04 更新日 : 05/04/21

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