作り置きに！ピーマンとちくわのカレー炒め

ピーマンは種を取り除き細切りにする。
ちくわは斜め薄切りにする。

フライパンにサラダ油を中火に熱し、①を入れて2分ほど炒める。

(a)を回し入れて、全体に絡める合わせる。