食欲UP☆ねぎ塩風味の豚しゃぶサラダ
Description
人気検索TOP10入り☆
さっぱりねぎ塩だれが食欲そそる♪具材たっぷりで疲労回復効果大☆食欲減退気味でも食べやすいです◎
さっぱりねぎ塩だれが食欲そそる♪具材たっぷりで疲労回復効果大☆食欲減退気味でも食べやすいです◎
材料
(4)
250g
1/4個
1/4本
5g
15g
☆鶏がらスープのもと(顆粒)
大さじ2
☆にんにく(チューブ)
小さじ1/2
☆ごま油、レモン汁
各大さじ1
☆黒こしょう
少々
☆お湯(ぬるま湯でOK)
100ml
作り方
コツ・ポイント
・食材の水気をしっかりきることで美味しく仕上がります。
・キャベツは白菜、小松菜、水菜、レタス(水菜とレタスは非加熱でOK)などでも代用可。冷蔵庫にある残り野菜でチャレンジしてもらえると嬉しいです♪
・キャベツは白菜、小松菜、水菜、レタス(水菜とレタスは非加熱でOK)などでも代用可。冷蔵庫にある残り野菜でチャレンジしてもらえると嬉しいです♪
このレシピの生い立ち
夏バテ予防にお肉と野菜、海藻を一度に摂れるサラダを作りました☆