お二人さんの☆簡単！ゴーヤとツナ炒め

ゴーヤのワタをとって薄切りにします。
玉ねぎを、みじん切りにします

フライパンにバターを入れ、ゴーヤと玉ねぎを炒めます。しんなりしてきたら塩コショウ、ガーリックパウダーを入れます

軽く混ぜてからツナを入れます。油はなるべく入れないほうがよいです。醤油を入れサッと炒めて出来上がりです