和風、冬瓜サラダの画像

Description

切って和えての簡単サラダです。ツナやサラダチキンを加えて、アレンジ抜群!

材料 (3人分)

8cmくらい
1/3缶
1/3本
適量
調味料
マヨネーズ
大さじ2〜
5g
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    冬瓜は皮を剥き、ワタを取る。薄めの短冊切りに。

  2. 2

    にんじんも短冊切り、きゅうりは縦半分斜め薄切りにし、(1)と合わせてボウルに入れ、塩揉みする。

  3. 3

    15分くらいおいた(2)を軽く絞る。ボウルに戻し、コーン缶を加え鰹節で和える。調味料を加え混ぜる。

コツ・ポイント

塩揉みした野菜が塩っぱいようなら、軽く水で洗ってください。

このレシピの生い立ち

葉野菜が高価!冬瓜は据え置き価格‥簡単に和えたら美味しかったです。
レシピID : 6383723 公開日 : 20/08/03 更新日 : 20/08/03

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1 (1人)
初れぽ
写真
ぱりが
冬瓜の新しい食べ方が知られて良かったです。美味しかったです。