糖質オフのスポンジケーキでティラミス

糖質オフのスポンジケーキでティラミスの画像

Description

糖質オフが出来ないかな?と思いまして…

材料 (1ホール(糖質24.5g))

【糖質オフスポンジケーキ】(糖質9.6g)
4個(0.8)
☆スクラロース(or砂糖)
30g(0)
★溶かしバター
20g(0)
30cc(0.9)
★バニラエッセンス
少々
40g(4.1)
【クリーム】(糖質14.9g)
大さじ2(3.7)
スクラロース(甘味料)
25g(0)
バニラエッセンス
少々
【シロップ】
濃いめに入れたコーヒー
200g
スクラロース(甘味料)
5g

作り方

  1. 1

    写真

    フードプロセッサーにウィスクをセットし、☆を入れしっかり混ぜる。白っぽくもったりすればOK。

  2. 2

    写真

    1に★を入れさらに混ぜる。

  3. 3

    2をボウルに取り出し、合わせてふるった◎を切るように混ぜる。

  4. 4

    写真

    底にだけクッキングシートを敷いた中フライパンに生地を入れ、フタをしてケーキモードで焼く。

  5. 5

    写真

    高さは3cmほどにしかなりません。2枚にスライスしてティラミスなどの生地にするのに良いと思います。

  6. 6

    写真

    クリームを作る。生クリームを七分立てにし、残りの材料を入れてまぜあわせる。シロップも合わせておく。

  7. 7

    写真

    内鍋にラップをしクリーム,2枚にスライスしたスポンジ、シロップの順に2回重ねる。しっかり冷やして取りだしココアをふるう

コツ・ポイント

あまり膨らまないのでティラミスなどの生地に使用してください。小さめの型を使用すれば高さが出ます。

このレシピの生い立ち

友達から教わりました。
レシピID : 6386992 公開日 : 20/08/05 更新日 : 20/08/06

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