ネギ(葱王)チキンカレーの画像

Description

ネギをじっくり炒めて甘さを出した本格カレーです。

材料 (2人分)

2個
クミンシード
小さじ1
すりおろしにんにく
小さじ1
すりおろししょうが
小さじ1
カイエンペッパー
小さじ1
ターメリックパウダー
小さじ1/2
100ml
小さじ1
ネギ(葱王)の青い部分
15㎝
サラダ油
大さじ1
下味用
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    葱王は青い部分15㎝を残し、それ以外は全て縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  2. 2

    葱王の青部分15㎝は飾り用に斜め薄切りにする。

  3. 3

    トマトは湯向きをし、2㎝角の角切りにする。

  4. 4

    鶏もも肉は一口大に切り、塩こしょうをもみこんでおく。

  5. 5

    厚手の鍋にサラダ油、クミンシードを入れ、弱火にかける。

  6. 6

    クミンシードがふっくらし、香りが出たら、葱王の斜め切りを入れ、中火でかき混ぜながら炒める。

  7. 7

    写真

    葱王が焦げそうになったら都度水大さじ1(分量外)を入れながら全体が茶色く色付くまで10分炒める。

  8. 8

    葱王に色がついたらトマトの角切り、しょうが、にんにくを入れ、トマトを潰しながら中火で炒める。

  9. 9

    写真

    トマトの形が崩れ、水が出たらスパイスと塩を中心から広げるように入れ、混ぜる。

  10. 10

    水を入れ、沸騰したら鶏肉も入れる。10分ほど油が表面に浮くまで中火の弱で煮る。

  11. 11

    写真

    皿にカレーを盛り、葱王の青い部分を飾る。

コツ・ポイント

<葱炒め>→ここでしっかり色付くまで炒めることにより、葱王のうま味が出て、カレーにこくを与える。
<スパイス投入>→スパイスと塩を一緒に入れるとスパイスの香りが出やすくなる。また、スパイスは焦げやすいので、必ず中心から広げるように混ぜる。

このレシピの生い立ち

葱王はうま味が強いので、カレーのベース作りにピッタリと思い、カレーを作ってみました。スパイスが引き立つさっぱりしたカレーになりました。
レシピID : 6395761 公開日 : 20/08/11 更新日 : 20/08/18

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