いかの肉詰めの画像

Description

いかに肉だねを詰めた、うま味たっぷりのおかずです。葛餡をかけて和風に仕上げました。

材料 (3人分)

大1ぱい
少々
★パン粉(酒でしめらせておく)
30g
1個分
★しょうがの絞り汁
ひとかけ分
だし汁
100cc
☆醤油
大さじ1 1/2
☆砂糖
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆塩
少々
☆しょうがの絞り汁
ひとかけ分
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    いかの足とわたを取り、下味に塩を振る。足は細かく切って包丁の背でよく叩く。

  2. 2

    ひき肉に塩を加えて粘りが出るまでよく練り、★の材料といかの足を加えてさらによく練り、グリーンピースを加える。

  3. 3

    いかに②のひき肉を詰めて楊枝で止め、蒸し器で40分ほど蒸し、冷めたら1.5cm程度の大きさに切る。

  4. 4

    だし汁に☆を加えて火にかけ、水溶き片栗粉(片栗粉に同量の水を混ぜる)でとろみをつけた薄葛餡をかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

『主婦の友』昭和23年6月号掲載のお弁当を参考にしました。
レシピID : 6398865 公開日 : 20/08/16 更新日 : 20/08/16

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