仔牛カツレツ厚め
作り方
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1
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添えつけ野菜をカットし、卵液を作る。ボールに卵を割り入れパルメザンチーズを入れる。(パセリの微塵切りも入れてもok)
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2
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仔牛に塩胡椒をして常温に戻し、ラップに小麦粉をまぶし、その上に肉を並べ小麦粉をまぶしラップを被せる
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3
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お肉を丸いコップなどで叩き少しだけ伸ばす。伸ばしたお肉を卵液に浸し、お肉にしっかり絡め、パン粉をしっかり両面につける。
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4
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フライパンにオリーブ油を多めに入れる。(焼き揚げが出来る程度)1.5cm〜2cm。
中火にかける
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5
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卵液とパン粉が混ざったカケラを入れて20秒くらいで色がつくぐらい
180度ぐらいになったら、お肉をフライパンに入れる。
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6
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40秒ほどで縁が狐色になったらお肉をひっくり返し、弱火に切り替え、1分から1分半〜2分くらい焼き揚げる。狐色になるまで
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7
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余熱で火を通すので、表面がカリッとしっかり狐色に上がったら、カツレツをキッチンペーパーの上にあげて余分な油をとる
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10
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お好みでカツレツにレモンをかけて☆
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11
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和風ソース。
金胡麻ペースト、お酢、醤油、あまにオイル、七味をいれて混ぜるだけ。
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コツ・ポイント
添えつけ野菜を先にカットしておく。
余熱がポイント。
お肉を柔らかく食せます。
余熱がポイント。
お肉を柔らかく食せます。
このレシピの生い立ち
あっさりカツレツ食べたいけどペラペラはいやだなぁと思い、厚めで仕上げました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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