オクラと豆腐のお味噌汁の画像

Description

カリウムがたくさん含まれているので、余計な塩分を排出してくれます。

材料 (2人分)

約500cc
ヒガシマルうどんの出汁
1袋
1パック
3本
少々
特製味噌
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    材料を一口大に切る。

  2. 2

    写真

    沸騰したお湯にお出汁を入れて、具材を1分ほど煮込む。その後、余熱で置いておく。

  3. 3

    写真

    少し冷めたところで、お味噌を溶かせば完成。

コツ・ポイント

ネバネバオクラには食物繊維たっぷり。お味噌汁にもぴったり。

このレシピの生い立ち

いつものお味噌汁にアレンジが効く、ねばねばとろっとした栄養たっぷりスープです。
レシピID : 6410172 公開日 : 20/08/20 更新日 : 20/08/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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KAORU4649
美味しく頂きました。
初れぽ
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クック78R779☆
オクラのお味噌汁は初めてです。美味しい組み合わせでした。ありがとうございます。