BRUNOで作る真鯛のアクアパッツァの画像

Description

パーティーにも最適な映え具合!ブルーノで作れるようにしてるので、フライパンならもっと簡単に作れます!

材料 (3〜4人分)

塩、こしょう
各少々
オリーブオイル
大さじ1
小1個
スープ素(★)
顆粒コンソメ
2g(スティック半分)
ワイン
50cc
50cc

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    真鯛は両面塩、こしょうで下味

  3. 3

    ワイン、水、顆粒コンソメを混ぜ合わせスープ素(★)を作る

  4. 4

    ブルーノ強火でオリーブオイル引いて、キッチンペーパー等で鉄板全体に広げる

  5. 5

    魚の皮を下にして焼く

  6. 6

    皮が焼けたら、ひっくり返し色が変わるくらいまで焼く。一緒にたまねぎ、にんじんを投入

  7. 7

    魚の皮を下にして、スープ素(★)を半分入れ、弱火中火のふたのフタの穴から水蒸気出るレベルでフタをして5分

  8. 8

    火が弱すぎないか、スープ素が沸騰してなくなってないか、たまにチェック

  9. 9

    パプリカ、ミニトマト、ブロッコリー を投入して、軽く塩、こしょうし、再度5分フタをする

  10. 10

    フタを開けて出来上がり★

コツ・ポイント

ブルーノ使いの先輩から、吹きこぼしたらそれで試合終了ですよ。と教わっていたので、絶対に吹きこぼせない戦いに(^^;
スープ素は前後半二回に分けて投入。
野菜は火の通る時間を意識し、たまねぎ、にんじんはスタメン、その他は後半からの参戦に。

このレシピの生い立ち

ブルーノを使って映えるものを作りたくて(≧∇≦)
ブルーノの天敵吹きこぼしへの対策もバッチシのレシピになってます!保温しながら最後まで温かいまま食べれるのがホットプレートならではですね!
レシピID : 6412899 公開日 : 20/08/23 更新日 : 20/08/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ずんこ79
BRUNOで作りました。スープ吹きこぼれるどころか干上がってしまいそうだったので白ワインたっぷり足しました。美味しかった~