フライパンで★白身魚のホイル蒸し

野菜を薄切り、もしくは細切りにします。
きのこ類は食べやすい大きさにほぐします。

アルミホイルに魚を乗せ
その上に野菜を乗せて
上にバターを乗せ、しょうゆをかけます。

アルミホイルを周りから包み、フライパンに並べます。
フライパンの底から1cmくらいに水を入れ
蓋をして弱火で15分。