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簡単手づかみ離乳食★納豆のお好み焼き

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Description

忙しくて1品で離乳食を済ませたいときに、ぱっと作れる栄養しっかりメニュー。大人でも案外ソースなしで楽しめる素朴な味です。

材料 （後期の赤ちゃん1人前）

キャベツ
中1枚(40g)
納豆
1/3パック(15g)
小麦粉
大さじ2強(22g)
水
大さじ2(30g)

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにし、残りの材料とよく混ぜます。ネギやにんじんの千切りなどほかのお野菜を少し追加してもgood!

  2. 2

    予熱したフライパンに薄く油を引いて、弱火でじっくり焼きます。表が乾いてきたら裏返し、薄く焼き目が付いたらできあがり。

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

赤ちゃんにあげるときは、あら熱を取って、一口大(2-3cm角)に切ると食べやすいようです。グラム数は目安なので少しずれても大丈夫。完了期のお子さんには、1～2割ほど増やしてください。

このレシピの生い立ち

手づかみできる納豆の離乳食を求めて試行錯誤の末、このレシピに落ち着きました。
レシピID : 642218 公開日 : 08/09/11 更新日 : 08/09/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14件 (8人)
2013年9月30日
写真
みゃじま
1.5倍量＆人参追加。粉入りでモチモチ☆さすが納豆入り⇒娘パク②

綺麗にならんで美味しそう。ありがとうございます！

2013年3月27日
写真
シー子ママ
初お好み焼き☆ 食感がサクッふわでかじりとりやすさ◎

サクッふわに焼けたんですね、美味しそう！

2011年11月5日
写真
ゆらら１７
キャベツたっぷり入れました。あっという間に食べました。感謝です♪

うわわ、美味しそう～。いつもありがとうございます♪

2011年10月24日
写真
ゆらら１７
キャベツなく…人参、玉葱入りです。さっと作れて嬉しいです♪

いつもありがとうございます～カラフルで美味しそうですね♪

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( )
xxnorxx
簡単手づかみ離乳食★納豆のお好み焼き
by xxnorxx