豆腐ブラウニー
作り方
コツ・ポイント
計る時に、薄力粉・ココアパウダーを同じ袋に入れておくと便利です。
好きなフルーツやホイップなどを一緒に盛付けてもいいですね!
好きなフルーツやホイップなどを一緒に盛付けてもいいですね!
このレシピの生い立ち
チョコレートに含まれるカカオポリフェノールを摂取する事で血圧低下、動脈硬化予防、老化防止、虫歯予防などの効果が期待されます♪
1日5~10g程度が効果が得られると言われているので、食べすぎには注意しましょう。
1日5~10g程度が効果が得られると言われているので、食べすぎには注意しましょう。