30分チキン☆レモンバターソースの画像

Description

Twitterで人気の30分チキン(正確には40分笑)が美味しく出来たので備忘録として載せます。
鶏胸肉がふっくら☆

材料 (2人分)

2枚
塩(あればハーブソルト)
ふたつまみ位
粗挽き黒胡椒
少々
あればハーブ
お好みの量
ニンニクすり下ろし(チューブでOK)
適宜
レモン汁
大さじ1〜2
バター
大さじ1位

作り方

  1. 1

    鶏胸肉はなるべく常温に戻しておく。
    (時間がない時は省いてOK)

  2. 2

    皮目を下にし冷たいままのフライパンに置く。
    塩胡椒も適宜ここでしておく。
    蓋はしません。

  3. 3

    弱火で30分焼く。
    絶対に触らない、動かさない。
    15分くらいした所でにじんだ脂にハーブを入れ香り付けをしても良い。

  4. 4

    30分したらひっくり返し火を止め10分放置する。
    熱源がIHの場合電源を切ってしまわず、極とろ火で10分。

  5. 5

    鶏肉を取り出し、鶏肉から出た脂にバター・ニンニクすり下ろしを足し、レモン汁を入れ中火で温める。

  6. 6

    焼き上がった鶏肉にかけて召し上がれ♪

  7. 7

    2020/09/29クックパッドニュースに取り上げていただきました!
    ありがとうございます´◡`

  8. 8

    2020/10/10 話題入り!
    ありがとうございます´◡`

コツ・ポイント

とにかく火は弱く。
何があっても触らない、動かさない。

このレシピの生い立ち

Twitterで人気の30分チキン作ってみました。
安い鶏胸肉がふっくら!淡白なので、ソースもバリエーションが広がります。
レシピID : 6424936 公開日 : 20/08/30 更新日 : 20/10/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24 (24人)
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ごめっきー
ちょっとかたくなりました。最初の火が強かったかも。
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みにゃきき
ソースが美味しかったです!胸肉は厚みを均一にしないと焼きムラができちゃいますね。パリパリが足りなかったのでまたリベンジします!
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猫リン
焼き方を参考にしました。肉が小さめだったので、少し固くなってしまった。今後大きさを考慮して調節します。
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おりぼぶ
動かさないから楽ちんでいいです!お肉もふっくらジューシーで、レモンバターソースが絡んでお箸が進みました^^