ヒイカのアヒージョ
Description
オリーブオイルと塩の簡単味付けでヒイカの旨味を堪能♪
材料
(3人分)
作り方
コツ・ポイント
ヒイカを加熱し続けるとどんどん縮んでしまうので火が通ったら一旦取り出し、ヒイカのエキスを野菜に吸わせて最後にヒイカを戻し入れるのがコツです。
このレシピの生い立ち
明石浦では年にもよりますがヒイカも活けでセリにかけられます。
やわらかくておいしいヒイカは浜でも大人気♪
煮付けやバター炒めが定番ですがここのところ人気のアヒージョも良く合います^^
やわらかくておいしいヒイカは浜でも大人気♪
煮付けやバター炒めが定番ですがここのところ人気のアヒージョも良く合います^^