肺を強化する!蓮根のはさみ焼
作り方
コツ・ポイント
れんこんと薄力粉を、大き目のビニール袋に入れて振ることで、簡単に薄力粉をまぶせます。
【食材の持つ作用】
・美肌(シワ、乾燥)
・浮腫みを取る
・肺機能を正常に保ち、呼吸器感染症にかかりにくい身体を作る。
・疲労回復
・血液サラサラ
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【食材の持つ作用】
・美肌(シワ、乾燥)
・浮腫みを取る
・肺機能を正常に保ち、呼吸器感染症にかかりにくい身体を作る。
・疲労回復
・血液サラサラ
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このレシピの生い立ち
秋の乾燥から肺を守り、呼吸器感染症にかかりにくい体を作るレシピですが、美肌効果も併せ持つ持つレシピになりました。
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