超簡単★大学芋の画像

Description

揚げずに作るので、ヘルシー且つ簡単です★
最初にレンチンすることで、生焼けの心配もありません!

材料 (3人分)

300グラム
 
適量
●はちみつ
大さじ2
●しょうゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもを1センチ角に切ったら、水にさらしアクを抜く
    水気をよく取る

  2. 2

    1のさつまいもを、ラップをして電子レンジ600Wで4分チンする
    軽く火が通るまで

  3. 3

    サラダ油適量をしき、水分をとった2を中火でカリカリになるまで炒める

  4. 4

    弱火にし●の調味料を入れ、からめたら出来上がり

コツ・ポイント

難しそうな大学芋が超簡単にできます!!

このレシピの生い立ち

とにかく、楽に大学芋が食べたくて、、
レシピID : 6458860 公開日 : 20/09/22 更新日 : 20/09/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート