インゲンとチキンのココナッツミルクカレー

インゲンとチキンのココナッツミルクカレーの画像

Description

インゲンの新しいおいしさに出会える! ココナッツミルクとナンプラーでエスニックなカレーに仕上げました。

材料 (4人分)

サラダ油
大さじ1
★カレー粉
大さじ1
★にんにく(すりおろし)
1片
★しょうが(すりおろし)
1片
★鷹の爪(輪切り)
1個
☆ナンプラー
大さじ1
☆砂糖
小さじ1
☆塩
小さじ1/2
☆こしょう
少々
4人分

作り方

  1. 1

    インゲンはヘタを切り4センチに切る。玉ねぎはくし切り。ジャガイモは皮を剥き食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鶏むね肉を食べやすい大きさに切る。鍋にサラダ油を入れ中火。鶏むね肉を炒める。

  3. 3

    鶏むね肉の色が変わったら、玉ねぎ、ジャガイモ、インゲンを加え炒める。そして★を加え炒め合わせる。

  4. 4

    ココナッツミルクを加えひと煮立ちさせ、☆を加え混ぜる。

  5. 5

    じゃがいもに串がスーっと通ったら火を止める。器にご飯といっしょに盛り付ける。

コツ・ポイント

じゃがいもは煮崩れしにくいメークインがおすすめです。

このレシピの生い立ち

各国のインゲンを使ったお料理を調べていたらインゲンをカレーに入れているのを見つけ早速作ってみました。インゲンの食感がちょっとクセになりそうです!
レシピID : 6484040 公開日 : 20/10/11 更新日 : 20/10/11

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