牛乳でつくる、ほうれん草のカルボナーラ。

牛乳でつくる、ほうれん草のカルボナーラ。の画像

Description

牛乳でつくる、ほうれん草とエリンギのカルボナーラです。

材料 (1人分)

オリーブオイル
大1
適量
ブラックペッパー
適量
1個分
80cc
1個分
鶏がらスープの素
小1
適量
ブラックペッパー
適量
にんにく(すりおろし)
小1/4

作り方

  1. 1

    ベーコンは1cm幅に、ほうれん草は4cm幅に切る。エリンギは2〜3等分してから薄切りにする。

  2. 2

    鍋ににたっぷりのお湯を沸かし、塩とスパゲティ入れる。規定時間より1分短くを茹でる。

  3. 3

    ボウルに★合わせ、均一になるようホイッパーで混ぜ合わせておく。

  4. 4

    別のフライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコンを中火で炒める。火が通ったら③のボウルへ。

  5. 5

    そのままフライパンにエリンギを入れて中火で炒める。しんなりしてきたらほうれん草を加える。

  6. 6

    ほうれん草がしんなりしてきたら、塩コショウを気持ち強めにして炒め合わせ、火を止める。

  7. 7

    茹で上がったスパゲティを⑥のフライパンへ。③のベーコン入り卵液を加えて弱火にかける。

  8. 8

    フライパンの端の方がふつふつとし始めたら、サッと全体を絡めてすぐに火を止める。

  9. 9

    器に盛り付け、卵黄を乗せたら完成!

コツ・ポイント

フライパンのふちの方がふつふつしだしたら、すぐに火を止めると卵が固まりにくいです。

このレシピの生い立ち

軽めのカルボナーラが食べたいときに食べます。
レシピID : 6520454 公開日 : 20/11/08 更新日 : 24/03/28

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みのくろ
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