青椒肉絲の画像

Description

以前は某メーカーの素を使ってましたが、調味料も揃いつつあるので、自前の調味料でのチャレンジのレシピです。

材料 (4人分)

牛or豚肉
200〜300g
1/2本
1/2本
小さじ2/3
①醤油
小さじ2
①酒
小さじ2
①ごま油
小さじ2
②塩
小さじ1/2
小さじ1
②砂糖
小さじ1
②ごま油
小さじ1
大さじ2
②コショウ
少々
②うま味調味料
少々
a鶏ガラスープの素
小さじ1
a醤油
小さじ1
a砂糖
大さじ1
aオイスターソース
大さじ1.5
aうま味調味料
少々
a塩
少々
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    牛or豚肉は細切りにして、①の調味料と細切り肉と同じくらいに斜めカットしたネギを入れて漬け込む(1時間くらい)

  2. 2

    写真

    ピーマンは種を取って、ニンジンは皮をむき、たけのこのそれぞれを細切り肉と同じくらいの細切りにカットする

  3. 3

    ②又はaの調味料を用意する

  4. 4

    フライパンに油を入れて、1の肉を漬けた調味料ごと炒める

  5. 5

    写真

    肉の色が変わり始めたらニンジン、ピーマン、たけのこの順に炒めながら投入し最後に②又はaの調味料を入れる

  6. 6

    写真

    炒めた煮汁の量をみて片栗粉の量を調整する(写真くらい出てきてたら小さじ1くらいで)

  7. 7

    行程1の漬け込み時間が無ければ肉に①を絡め肉と一緒にネギを炒める

  8. 8

    行程5の時間を短縮するためには、1行程に行程2を行程3の前にピーマンとニンジンを皿に入れてラップをして600Wで2分加熱

コツ・ポイント

写真は肉200g、たけのこ200gで調理、
ベースの作り方の調味料は①とaで野菜も肉もあまり火を通さないシャキシャキ感がおすすめですが、調味料の在庫によって②に変えることや鷹の爪を最後に入れたり、同じ食感のザーサイの細切りを加えても

このレシピの生い立ち

娘の調理実習のレシピの再現をしながら、クックパッド諸先輩のレシピを参考にして調理時間や調味料の有無や食感の好みに分けて作ってみました。
レシピID : 6528254 公開日 : 20/11/14 更新日 : 20/11/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
niccco
にんじん入れると色味も栄養もアップしていいですね!

レポありがとうございます♪ レポ写真を参考に具材の大きさ等々作ってみました☆^ ^☆ 美味しかったデス