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大根は皮を剥き、2cm程度の輪切りにする。
鍋にお米のとぎ汁を入れて①の大根を10分程度茹でる。茹で終わったら、軽く洗っておく。※外側が少し透き通るくらいまで
ブリは沸騰したお湯にサッとくぐらせ、臭みを取っておく。
●の調味料を鍋に入れて、沸騰したら②の大根を入れる。(中火)
10分程度経ったら③のブリとしょうがチューブを入れて、アルミホイルで落とし蓋をする。弱火でコトコト30分くらい煮付ける
こんな感じになります。火を消して冷ますと味が染み込みます!
食べる分だけ再度温めて召し上がれ!
作り置きも!