柔らか鶏胸肉のオイスター炒めの画像

Description

オイスターソースさえあれば、何となく中華な感じが醸し出せる気がするのは私だけ?

材料 (2~3人分)

1枚
塩麹(液体)
大さじ2
大さじ1
小3個
1/2個
20粒くらい
小さじ1
オイスターソース
大さじ2

作り方

  1. 1

    ビニール袋に一口大にカットした鶏胸肉と塩麹を入れ、軽くもんで少なくとも1時間は放置します。

  2. 2

    パプリカ、ピーマン、玉ねぎを一口大にカットします。

  3. 3

    1️⃣に片栗粉を入れ揉み込み、油大さじ1を入れたフライパンに投入、しょうが、にんにくと共に炒めた後、一旦取り出します。

  4. 4

    2️⃣を塩、粗挽き胡椒で炒めたら、3️⃣と甘栗を入れオイスターソースで味付け、ごま油を回し入れたら出来上がりです!

コツ・ポイント

鶏胸肉を柔らかに仕上げるのと、臭み消しに塩麹は欠かせません!
あと、100均の甘栗ですかねぇ(笑) 甘味がアクセントになって美味しいですよ♡

このレシピの生い立ち

彩りが食をそそると思い込んでいるので、カラフルにしたかっただけかな?(笑)
レシピID : 6536461 公開日 : 20/12/10 更新日 : 20/12/10

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