ダイエットペペロンチーノ　卵のせ！

みじん切りしたニンニクをオリーブオイルで炒め、もやし、セロリも炒めます。

キャベツも追加し、水を入れて少し蒸します。

下茹でしたしらたき、赤唐辛子、七味、牡蠣出し醬油を加えて味を整えます。温泉卵を割ってかけて出来上がりです。