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ゴボウの皮をむき、水に落としながらささがきをします。ザルにあげます。
油を敷いたフライパンをよく熱し、唐辛子の輪切りを軽く炒めます。ゴボウを入れ中火で1分炒めます。
人参のささがきをいれ、★を入れ煮ます。
仕上げにゴマを入れ完成です。
夕飯の一品です♪