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大根は皮をむき、1/4量はいちょう切りにし、残りはすりおろす。にんじんは皮をむき、いちょう切りにする。
ごぼうはささがきにして水にさらす。青ねぎは小口切りにする。
豆腐は水気をペーパータオルで軽く押さえ、2cm角に切る。
小鍋にごま油を中火で熱する。いちょう切りにした大根、にんじん、水気をきったごぼうを加えて炒める。
水、和風だしの素を加えひと煮立ちさせる。A、<3>、すりおろした大根を加え、再度ひと煮立ちしたら火を止める。
器に盛り付け、青ねぎを散らす。