暖まる!具だくさん!☆鮭のかす汁☆

暖まる!具だくさん!☆鮭のかす汁☆の画像

Description

具だくさんで、これだけで栄養満点!酒粕で腸活!お腹もふくれ、体も暖まります。

材料 (4人分)

1/2本
小1本
小4個
適量
適量
適量
1本
1200cc
味噌
適量
酒粕
2牧

作り方

  1. 1

    大根、人参はいちょう切り。里芋は皮をむき一口大に切る。キノコ類はほぐす。うす揚げは短冊切り。材料や切り方はご自由に。

  2. 2

    写真

    鍋に水を入れ火にかける。☆以外の材料を入れる。沸騰したら、あくをとりながら柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    写真

    酒粕をボールなとをに入れ、2の暖まった湯を入れ、柔らかくする。

  4. 4

    写真

    少し柔らかくなったら、すりこぎやおたまなどで潰し、どろどろにする。(電子レンジで簡単に柔らかくする方法もあり)

  5. 5

    写真

    鮭を鍋に入れる。今回はざんの部分。煮崩れしにくく、脂ものって美味しそうです。

  6. 6

    写真

    鮭に火が通ったらねぎを入れる。いろいろな具からいい味が出て、このまま味見をしてもいい味です!

  7. 7

    写真

    味噌をいつもの味噌汁より少し薄くなるように入れる。(鮭から塩味が出ています)
    溶かした粕を入れ、さっと火を通す。

コツ・ポイント

家にある野菜やキノコ類を何でも入れて、切り方もご自由に。具だくさんにしましょう。

このレシピの生い立ち

我が家では冬になるとよく作っていました。
レシピID : 6606490 公開日 : 21/01/16 更新日 : 21/10/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
nemino
粕汁大好きでいつも豚肉で作りますが鮭も美味しいですね♡
写真
けろっぴン
寒い夜にぴったりなあったか粕汁です★ダンナが待ってたんであわてて写真撮影★とっても美味しくいただきました!
初れぽ
写真
クックGXY3W☆
具沢山でとっても美味しかったです。