【麻婆茄子】の画像

Description

調味料さえ揃えれば、茄子とひき肉だけでつくれるシンプルなレシピです★

材料 (2人分)

3本
100g
●テンメンジャン
大さじ1
●豆板醤
小さじ1~2
●醤油
大さじ1
●砂糖
大さじ1
●スープ
1カップ
小さじ1~2
小さじ1~2

作り方

  1. 1

    まずは下準備! 茄子はヘタを取ってくし切りし、塩水さらす。 ●調味料、○水溶き片栗粉は材料のものを全部混ぜておく。

  2. 2

    フライパンに油をひき、ひき肉(豚・牛・合挽きなど)を炒める。

  3. 3

    ひき肉の赤みがなくなってきたら、水気を切った茄子を加えて更に炒める。

  4. 4

    茄子に火が通ったら、1で混ぜておいた●調味料を加え、ひと煮立ちさせる。

  5. 5

    最後に○水溶き片栗粉を加えてとろみをつけたらできあがり★

コツ・ポイント

スープは鶏がらがオススメ! 私は粉末スープの素を使っています。辛さは豆板醤の量で調整してください。テンメンジャンはスーパーなどで手に入ります。麻婆風味の味付けに使えます♪

このレシピの生い立ち

麻婆豆腐の要領でつくれないかなーと思って挑戦してみたのがきっかけです。今では茄子を買ってくるとほとんど麻婆茄子にしてしまいます!
レシピID : 660904 公開日 : 08/10/07 更新日 : 13/08/12

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