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鶏肉は一口大に切る玉ねぎは薄切りにする
Aをボウルに合わせて深めのフライパンへ入れ、中火で加熱。煮立ったら肉と玉ねぎを入れる。
肉に火が通ったら一度火を止め、味を染み込ませる。
その間に白米を温めたり卵をほぐす。(粗く ほぐすこと!)他の副菜を作ったりしててもOK。今回は15分位置いてみた。
フライパンを再加熱し、煮立ってから弱中火(IH3〜4)へ。卵を中央から外側へ円を描くように入れる。
入れ終えたら蓋をして煮る。1分以上経ってから様子を見つつ、加熱具合を決める。
おたまで丼へとよそう。中央に三つ葉が海苔を散らす。