ドライカレー風炒り豆腐
作り方
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3
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フライパンに油を軽く回しいれて温まったところに、人参・玉ねぎ・ウインナーを入れて炒めていきます。
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4
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3に、手で粗めに崩した豆腐を加え、木べらで細かくしながら炒めていきます。豆腐の残った水分をしっかり飛ばします。
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5
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刻んでおいたカレールーを加えて全体をしっかり混ぜながら軽く炒め、彩り用の枝豆を加えます。
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6
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溶き卵を加え全体をもう一度かき混ぜてたら、すぐに火を止め完成です。
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7
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お好みで胡椒を振って完成です。ご飯と一緒に盛りつければドライカレー風に。
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コツ・ポイント
・具材を入れる順番は、野菜&肉類→豆腐です。
(逆だと水っぽくなります)豆腐を入れる前に具材を油でしっかりコーテイングさせながら炒めましょう。
・ミックスベジタブルとウインナーでも充分です。ウインナーの代わりにベーコンやツナ缶でも。
(逆だと水っぽくなります)豆腐を入れる前に具材を油でしっかりコーテイングさせながら炒めましょう。
・ミックスベジタブルとウインナーでも充分です。ウインナーの代わりにベーコンやツナ缶でも。
このレシピの生い立ち
実家でよく出てきた母の味です。幼少期にあまりお米が得意でなかった私も「これが出てくるとご飯をおかわりしてしまう!」という想い出のおかずをレシピにしました。
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