☆豆腐ステーキ☆の画像

Description

メインにプラス一品。ご飯のお供、お酒のお供に丁度良い。簡単・ヘルシー・安価・時短万歳\(^o^)/2021.3.11改

材料 (4人分)

500〜600g
☆しょうゆ
大さじ3〜4
☆砂糖(うちはラカント)
大さじ3〜4
☆みりん
大さじ3〜4
☆酒(うちはお水)
大さじ3〜4
適宜(大さじ4位)
適宜
サラダ油(揚げ焼き用)
大さじ〜3位カナ
(ごま油でも可)

作り方

  1. 1

    ☆を混ぜ合わせる

  2. 2

    写真

    木綿豆腐をレンジで600wで4分加熱(キッチンペーパー巻いてもよし、巻かなくてもよし)
    ※出が悪い時は様子を見ながら加算

  3. 3

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    ②を1〜2cmの一口大にカット。
    正方形でも長方形でもお好みで☆
    私は正方形の豆腐をまず半裁にして、そっから更にカット

  4. 4

    写真

    カットした豆腐に片栗粉を満遍なくつける

    (※片栗粉をつける前に、もしまだ水っけあればキッチンペーパー等で軽く水切り)

  5. 5

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    ④を揚げ焼きにする!

    ※この時点で水分あまり出てなかったら豆腐同士がくっ付きますが、箸やコテで話して両面焼きます

  6. 6

    写真

    焼き色がついたら、合わせておいた①を回し入れて、煮込む!

    タレは程よく浸るくらいでOKなので多ければ残す(調整)

  7. 7

    写真

    ひっくり返すとこんな感じ

  8. 8

    写真

    お皿に盛って
    ネギを散らして☆完成☆

  9. 9

    私は辛いの苦手ですが、大人はコチュジャン入れても美味しいカモと、辛党が言ってました

    ☆コチュジャン→小さじ1〜お好みで

コツ・ポイント

水切りが甘いと片栗粉をつけた時に少し時間を置くと出る水分で気持ちドロっとしてしまい、焼いた時にくっつくけど、味に影響はなし!
お箸で無理に離すと型崩れするので、モンジャ用のコテとかあれば便利だが、なければ手間でも少しずつ焼けば問題なし!

このレシピの生い立ち

麻婆豆腐を作ろうと思ったけど、挽肉がなかったので、子どもが食べやすい甘辛味にしました☆
レシピID : 6678671 公開日 : 21/03/03 更新日 : 21/03/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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ダンカバー母
豆腐のステーキは家族全員大好きです♪大満足です。
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りゅこひま
リピートしました。安くて、何より味付けが美味しくて好きです。また作ります〜。
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はっぴぃきっちん
おネギたっぷりで美味しくいただきました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ごちそうさまですpq´v`*)♪
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りゅこひま
味付けが美味しいです。また作ります。ありがとうございます☺︎