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さばの中央に包丁を入れお湯を沸かし酢を少量入れ、さばをさっと湯通しして霜降りします。
鍋に☆を入れ中火にかけ、フツフツとしてきたら、さばと生姜を入れ落とし蓋をし、中火〜弱火で煮込みます。
時折、上からタレをかけ火加減を調節しながら12分煮込みます。
皿にさばと生姜を盛り付け、味噌タレをかけて完成です!