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乾燥ひじきは水に30分くらい浸け戻す、生ひじきは1分くらい茹でる、茹でてあるものは軽く水で洗う
にんじん、油揚げを細切りにし、しめじは食べやすい大きさにする
油をひいたフライパンでにんじんを炒め、ひじきも炒める
しめじと油揚げを入れて軽く炒めたら残りの材料を全て入れる
15〜20分くらい弱火で煮詰め、汁気が良い感じに無くなったら完成