牛肉とゴボウのジューシー炊き込みご飯

牛肉とゴボウのジューシー炊き込みご飯の画像

Description

牛肉とゴボウの組み合わせは鉄板!牛肉でいつもの炊き込みご飯がボリュームアップ!おかず要らずの一品です。

材料 (4人分)

1本
3合
 
肉の下味
醤油
大さじ1
大さじ1
 
味付け
めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ5
胡麻油
適量
砂糖
小さじ1
 
添え
土生姜
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    牛肉は2~3cm幅に切り、酒、醤油で下味をつけておく。

  2. 2

    写真

    ゴボウは皮をむき、太め千切りに。灰汁を抜く為約3分水にさらし、ざるにあける。

  3. 3

    米3合を洗い、2.5合位を目安に水をはる。めんつゆ、胡麻油、砂糖を入れ、さっとかき混ぜる。

  4. 4

    写真

    牛肉、ゴボウを入れ、いつものように炊飯する。

  5. 5

    写真

    土生姜は千切り、ネギは小口切りにしておく。

  6. 6

    写真

    炊き上がったら底からひっくり返して具を混ぜ合わせ、お茶碗に盛り付ける。土生姜、ネギを添えて召し上がれ。

コツ・ポイント

肉に下味を付ける事で臭みを取ります。ゴボウは水にさらしすぎると旨味が逃げてしまうので、灰汁抜きは手短かに。胡麻油でコクと風味がアップし、土生姜を添える事で大人の味に!

このレシピの生い立ち

ご飯の消費が半端ない我が家で、ご飯だけでも満足いくようにと考えた節約レシピです。
レシピID : 6705851 公開日 : 21/03/23 更新日 : 21/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート