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◉の調味料を火にかける
油揚げは熱湯で油抜きして半分にカット(油抜きの前に菜箸で表面をコロコロさせて剥がれやすくしておく良い)
◉の調味料が温まったら油抜きして半分にカットした油揚げを入れる
落とし蓋をして弱火で30分くらい煮る(水分がほとんどなくなるくらい)
炊き立てのご飯2合に寿司酢とごまを加えて混ぜる
油揚げにご飯を詰めて完成!