ひじき入りおからコロッケ
作り方
-
-
1
-
人参、玉ねぎ、白ねぎはみじん切りにして、炒める。
-
-
-
2
-
1にひじきを入れて、冷ます。
-
-
-
3
-
2に茹でて潰したじゃがいもとおからを加え、薄力粉、塩・コショウ、卵を入れて混ぜる。
-
-
-
4
-
厚さ2㎝以下の小判型に整え、170℃の油で揚げる。
-
コツ・ポイント
・簡単に出来て、栄養もあります。
・春巻きの皮にタネとチーズを入れて包み、揚げてもおいしいです。
・春巻きの皮にタネとチーズを入れて包み、揚げてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
松山市食生活改善推進協議会
濱田 喜代恵
濱田 喜代恵
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)