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ちくわと、シーチキンのもやしナムル

ちくわと、シーチキンのもやしナムルの画像

Description

もやしナムルに一工夫。

材料 （3人分）

ちくわ
4本
もやし
1袋
シーチキン
1缶
きゅうり
1本
にんじん
半分
○鶏ガラ
小さじ1
○薄口醤油
小さじ2
○ニンニクチューブ
2cm
○胡椒
適量
味塩
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ちくわをスライスします。

  2. 2

    写真

    きゅうりとにんじんを、千切りにして、塩適量ふりかけておく。

  3. 3

    写真

    もやし１袋にラップをして、レンジで500w 4分過熱。

  4. 4

    写真

    もやしの水気を切り、シーチキン、ちくわ、きゅうり、にんじんを入れ、○調味料を入れて、混ぜる

  5. 5

    写真

    最後に味塩で調整して、完成

  6. 6

    マヨネーズ小さじ2入れて、マヨ風

コツ・ポイント

もやしの水気はよく切って。

このレシピの生い立ち

簡単おつまみ。
レシピID : 6735495 公開日 : 21/04/14 更新日 : 22/03/05

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ちくわと、シーチキンのもやしナムル
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