鶏モモ肉のゴマバター醤油焼きの画像

Description

すりおろしニンニクと照り焼きタレがいい味します

材料

1枚(250g)
適量
塩胡椒
適量
サラダ油
大さじ1
★醤油
大さじ3
★酒
大さじ3
★みりん
大さじ3
★砂糖
大さじ1
★すりおろしニンニク
大さじ1
バター
大さじ2
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鶏モモ肉両面に塩胡椒して下味を付け炒りゴマをまぶします

  2. 2

    写真

    コーンスターチを全体にまぶします

  3. 3

    写真

    ★を混ぜ合わせます

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油をひき粉を軽く払って鶏モモ肉を皮目を下にして火を点けます

  5. 5

    弱火で3分程焼きます

  6. 6

    写真

    3分程経ったらひっくり返して蓋をしてさらに3分程焼きます

  7. 7

    写真

    3分程経ったらフライパンから鶏モモ肉を出して網の上に乗せ余熱で火を通します

  8. 8

    写真

    フライパンに★を入れ軽く煮立たせます

  9. 9

    写真

    煮立ったら鶏モモ肉を入れ煮絡めます

  10. 10

    写真

    煮絡めたら鶏モモ肉を取り出しバターを溶かします

  11. 11

    最後に水溶きコーンスターチを入れトロミが出たら鶏モモ肉にかけて完成

コツ・ポイント

鶏モモ肉をタレをしっかり煮て下さい

このレシピの生い立ち

お弁当用に作りました
レシピID : 6742938 公開日 : 21/04/19 更新日 : 21/04/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート