節約メニュー♪高野豆腐の鶏ミンチの煮物

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Description

【優しい味つけ♪節約メニュー!】高野豆腐の鶏ミンチの煮物

材料 (2)

【下味用】
生姜
少々
塩コショウ
少々
小さじ1杯
【煮汁用】
800㎖
ほんだし
小さじ1杯
大さじ3杯
砂糖(三温糖)
小さじ1/2杯
みりん
大さじ1杯
大さじ1杯
正油
大さじ1杯
小さじ1/2杯

作り方

  1. 1

    ①・高野豆腐、干し椎茸は、水で戻しておきます。

  2. 2

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    ・いんげん、人参は細かいみじん切り

  3. 3

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    ・水で戻した椎茸も、細かくみじん切り(しいたけの戻し汁は、とっておく)

  4. 4

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    ②・鶏ひき肉とみじん切りした野菜を全て合わせ、生姜少々、塩コショウ少々入れ、片栗粉小さじ1杯も加えて、良く混ぜます。

  5. 5

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    ③・水で戻した高野豆腐は、良く水を切ります。

  6. 6

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    ・半分に切り、包丁で真ん中に切り目を入れます。(袋状にします)

  7. 7

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    ・その中に、肉だねを詰めていきます。

  8. 8

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    ④・鍋に水800㎖沸かし、ほんだし小1杯、しいたけ戻し汁大3杯、

  9. 9

    砂糖小1/2杯、酒大1杯、みりん大1杯、正油大1杯、塩小1/2杯、

  10. 10

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    その中に、肉だねを詰めた高野豆腐を入れます。

  11. 11

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    クッキングシート落とし蓋をし、沸騰しない火加減で、コトコト8分煮込んでいきます。

  12. 12

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    ・8分後

  13. 13

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    ・盛り付けたら、出来上がりです♪

コツ・ポイント

YouTube動画でも作り方を掲載しているので、こちらでもご覧ください♪

https://youtu.be/tgiduAALHFg

このレシピの生い立ち

これぞ、和の極みというぐらい、優しい味付けになっています。しかも、意外とお腹いっぱいになるので、節約できて一石二鳥です♪
ぜひ、お試しくださいね。
レシピID : 6749345 公開日 : 21/04/24 更新日 : 21/04/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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大阪のちゃーちゃん
旦那さんの実家に差し入れしょうと、いつも同じなんでちょっとアレンジしたのをと。