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ヘルシー☆キャベツの巣籠り卵☆ダイエット

ヘルシー☆キャベツの巣籠り卵☆ダイエットの画像

Description

キャベツの大量消費！ベーコンの旨味を吸ったキャベツにとろ～り卵を絡ませた☆キャベツの巣ごもり卵☆ほうれん草、もやしでも！

材料

キャベツ
1/4こ
ハーフベーコン
1パック
味塩こしょう
少々
卵
1こ
水
50cc

作り方

  1. 1

    写真

    ざく切りにしてレンジで2分加熱し、カサを減らしたキャベツを荒い千切りにする

  2. 2

    写真

    好みの大きさに切ったベーコンをこんがり炒める

  3. 3

    写真

    火を止めて、1のキャベツと2のベーコンを合わせ味塩コショウを振る
    ドーナツ状に成形する

  4. 4

    写真

    真ん中に卵を割入れる
    ドーナツ状の外周に水を回し入れる
    蓋をして弱火で蒸し焼きにする

  5. 5

    写真

    卵が好みの硬さになったら完成

コツ・ポイント

シャキシャキした食感が好きな方はレンジにかけず生のままのキャベツを千切りにしてください。
キャベツの代わりにほうれん草やもやしでも！

このレシピの生い立ち

春キャベツの大量消費に！
レシピID : 6757726 公開日 : 21/04/29 更新日 : 21/04/29

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ヘルシー☆キャベツの巣籠り卵☆ダイエット
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