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下味冷凍キーマカレー

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Description

簡単にカレーが作りたいときには、
下味冷凍しておくと便利！
あっという間にできます！

材料 （2人〜3人分）

合挽肉(豚、鶏でも◎)
150g
なす
2本
ピーマン
3個
玉ねぎ
50g
カレールー
50g
ウスターソース
小さじ2
ケチャップ
小さじ2
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    なすはざく切り(すきな大きさで◎)にして、水にさらす

  2. 2

    ピーマン、玉ねぎはあらみじん切りにする

  3. 3

    カレールーは、きざんでおく

  4. 4

    保存袋に、すべての材料をいれてもみこみ、冷凍する

  5. 5

    凍ったまま、いくつかに割り、鍋に入れて中火で加熱する

  6. 6

    20分くらい炒め、水分が少なくなれば出来上がり！

コツ・ポイント

全て保存袋に入れて冷凍しておくだけでいいので、コツはいりません！

このレシピの生い立ち

楽して美味しいものを♪
レシピID : 6758931 公開日 : 21/05/06 更新日 : 21/05/06

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下味冷凍キーマカレー
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