ハリッサで作る♬ピリ辛彩り野菜のトマト煮
作り方
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1
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玉ねぎ、セロリ、パプリカは2cm大、ズッキーニは1cm厚の輪切りにする。
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2
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フライパンにオリーブオイル(今回はアルチェネロの有機エキストラヴァージンオリーブオイルを使用)とにんにくを弱火にかける。
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3
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にんにくがきつね色になったら取り出し、玉ねぎとセロリを入れてしんなりするまでじっくりと炒める。
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4
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パプリカ、ズッキーニも加えてさっと炒め、ハリッサ(フランスのブランドメドプロヴァンスの有機ハリッサを使用)を入れる。
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5
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④にトマトピューレ(アルチェネロの有機トマトピューレー を使用)を加え、水をひたひたになるまで入れる。
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6
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沸騰したら弱火にしてさらに10分ほど煮て、塩コショウで味を調える。
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7
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ボウルにクスクスの材料を全て入れ、ラップをして5分〜10分おいておく。
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8
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⑦をフォークでほぐし、⑥の煮込みと一緒にお皿に盛り付けて完成。クスクスと混ぜながらどうぞ。
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コツ・ポイント
ハリッサとは唐辛子を使った辛口のペースト調味料のこと。今回使ったメドプロヴァンスのものはオーガニックで、香味野菜やハーブも入っており香りと味わいをプラスできます。
今回のような煮込み料理やスープ、魚・肉料理など幅広く使えるので、あると便利♬
今回のような煮込み料理やスープ、魚・肉料理など幅広く使えるので、あると便利♬
このレシピの生い立ち
ハリッサって最近聞くけど、どうやって使ったらいいのかわからない…という方に。
思い切ってクスクスも使って、異国のアレンジにしてみました。
思い切ってクスクスも使って、異国のアレンジにしてみました。