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しょうがを薄切りにする
鶏胸肉を水で軽く洗い流して鍋にしょうがと水と一緒に鍋に入れてフタをして水から火にかける
沸騰したら火を止め、蓋をしたまま放置、余熱で火を通す(レアな仕上がりになるので、苦手な方は5分そのまま煮てください)
粗熱が取れたらゆで汁とサラダチキンを分けて保存
肉類を調理する方への注意