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Description

牛乳+パン粉は繋ぎ用。それは、栄養を考えて豆乳+固い高野豆腐を剃った粉、に変えて作る時もあります。

材料 (6人分)

牛豚合い挽き
約500g
1/2個
1/2本
1個
★牛乳+パン粉
大3+大3
★塩
小さじ1弱
★胡椒
適量
★ケチャップ
大さじ3
★ウスターソース
大さじ3
★砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参をみじん切りにして、分量外のサラダ油で炒める。
    バットで冷ます。

  2. 2

    冷めた1とお肉と、★を混ぜる。

  3. 3

    小判型に成形する。

  4. 4

    熱した中火フライパンにタネを乗せ、
    ①タヌキ色に焼く
    (中まで火が通らなくてOK)

  5. 5

    ②ひっくり返して、
    ③蓋+火を弱火(強め)で蒸し焼きする。
    ④完成

  6. 6

    追記:
    ハンバーグ焼いたフライパンの肉汁と油に、ケチャップとウスターソースと、中濃ソースを入れれば、ソースもできあがり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

母の味が食べたいけれど、すぐ忘れてしまうので覚書として。
レシピID : 6787017 公開日 : 21/05/18 更新日 : 21/05/18

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