鶏もも肉のサワークリーム煮の画像

Description

材料を炒めて煮るだけなのに、手間をかけたようなおいしさです。調味料はふたつだけ。

材料 (ふたり分)

300グラムくらい
炒め用油
大さじ2くらい
旨味調味料
ひとつまみ
トータルで小さじ1~2
2分の1個
1株
1パック(90グラム)
黒胡椒
トッピングにお好みの量

作り方

  1. 1

    【準備】鶏もも肉が大きければ食べやすく切る。玉ねぎは好みの向きにスライス。しめじは石づきを取ってほぐす

  2. 2

    フライパンまたは鍋に炒め用油を入れ、鶏肉の皮を下にして並べる。旨味調味料と塩3つまみ程度をまぶし、中火で5分ほど焼く。

  3. 3

    鶏肉をひっくり返して端に寄せ、空いたところに玉ねぎとしめじを入れる。玉ねぎとしめじに塩3つまみ程度をまぶして中火で炒める

  4. 4

    玉ねぎとしめじがしんなりしたら、サワークリームを入れ、ふたをして弱火で10分から15分煮る。

コツ・ポイント

火加減が強いと肉がかたくなるので、弱火で煮込みます。加熱時に塩を振ることで、旨味が凝縮されます。鶏肉のくさみが気になる方は、焼いたときに出る水分を拭き取ります。

このレシピの生い立ち

サワークリームを買ったので、お肉を煮たらおいしかった。
レシピID : 6800975 公開日 : 21/05/27 更新日 : 21/05/27

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chibipuchi
簡単なのに美味しくて、しかもヘルシー!絶対リピしちゃいます!