サバ缶で栄養満点☘️しっとりサバそぼろ
Description
きんぴら風の味付けで食べやすくご飯やパスタはもちろん豆腐にのせたりビールのお供にも♪
toraちゃん♪
材料
（2人分）
1缶（200ｇ）
1/3本
●砂糖
小さじ1〜お好みの量
●醤油・酒・みりん
各大さじ1弱〜
生姜(みじん切りORすりおろし)
1片
ひとつかみ
ごま油（仕上げ用）
少々
ごま・味の素・大葉
お好みで少々
作り方
コツ・ポイント
汁気を飛ばすことで臭みを軽減し味がぼやけず、鰹節で旨味もUP♬
このレシピの生い立ち
健康のためにサバを定期的に食べようキャンペーン中♬
家族に大好評です
2021.6.14
家族に大好評です
2021.6.14
toraちゃん♪
