しゃきほく!まるっと山芋入りつくね

しゃきほく!まるっと山芋入りつくねの画像

Description

輪切りにした山芋を包むタイプのつくねです♬シャキッほくっとした食感がとっても美味しい(^^)つけるタレもご自由にどうぞ♬

材料 (10〜12個分)

200g〜300g(約12cm)
1/2個(約100g)
5〜6枚
生姜チューブ
小さじ1/2
小さじ1/4
◆味付けする場合◆
☆醤油
大さじ3
☆みりん
大さじ2
☆酒
大さじ2
☆砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    山芋は皮を剥き、1cm程度の輪切りにしておきます。※直径4cm〜5cm位の細めの物がオススメです。

  2. 2

    写真

    ボウルか袋に入れ、片栗粉大さじ1を全体にまぶしておきます。

  3. 3

    写真

    玉ねぎは粗みじん、青じそは細切りにしてボウルに入れます。大さじ2の片栗粉を入れまぶします。(焼く時剥がれにくくなります)

  4. 4

    写真

    ひき肉、生姜チューブ、塩を入れよく混ぜます。ざっくり4等分にして、そこから更に3等分にして大体12個のつくねにします。

  5. 5

    写真

    フライパンに大さじ1程度の油(分量外)をひきます。火はまだ付けず、間隔をあけて山芋を並べます。

  6. 6

    写真

    上から12等分したつくねを被せ、上からぎゅっと押さえます。山芋を覆うように周りを丸く押さえます。

  7. 7

    お肉をフライパンに置き、上から山芋を乗せる方法だと剥がれやすくなるので、山芋→上からお肉を被せるやり方をオススメします♬

  8. 8

    写真

    形を整えたら火を付けます。両面をしっかりと焼き火を通します。我が家では中火〜中弱火で4分ずつ位です。

  9. 9

    火の通りが心配な方は、片面を焼いてひっくり返した後に蓋をしてください♬

  10. 10

    写真

    2回に分けて焼いたら完成!ポン酢やからし醤油だとあっさり、焼き肉のタレだとこってりしてどちらも美味しいです♬

  11. 11

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    【お弁当に入れる場合など、写真のように照り焼きにしたい時】一旦焼いたものを皿に移し、☆調味料を入れ一煮立ちさせます。

  12. 12

    皿からつくねを移し、絡めながら炒めます。タレにトロミがつきよく絡めたら出来上がりです☆

  13. 13

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    山芋が余ったらフライパンに残ったタレと絡めても美味しいです。味が薄い時は醤油・みりん同量、にんにくチューブ少し入れても○

コツ・ポイント

山芋は直径4cmなら200g、5センチメートルなら300g程度になります。大きすぎるとお肉で覆えなくなるので、直径4〜5cmの細めのものをオススメします♬

このレシピの生い立ち

胃腸が弱いので消化を助ける山芋をよく食べます。山芋をすりおろすのが面倒で、輪切りにして包んでみたら食感が楽しく美味しい♬色んな形を試してこの方法に落ち着きました。山芋のお陰で食べ応えもあるので夫にも大好評です(^^)
レシピID : 6847941 公開日 : 21/07/06 更新日 : 21/07/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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山芋がほくほく♪つくねの食感も良いですね♪子ども達も喜んでくれました!