ケト 白菜ツナマヨサラダの画像

Description

ケト中にも何となくカロリー気にしちゃうことあるよねー

材料

半分
マヨ
大さじ1
適量
1.5枚
半分
オリーブオイル
小さじ1.5

作り方

  1. 1

    ツナマヨ作る、油は捨てずにそのまま

  2. 2

    炒り卵を作る

  3. 3

    エリンギは割いて焼く

  4. 4

    白菜ざく切りにする

  5. 5

    アボカド切る

  6. 6

    どんどんお皿に盛る

  7. 7

    オリーブオイル回しかけて塩コショウ

  8. 8

    写真

    食物繊維6.94g

コツ・ポイント

何でもお皿に盛るときは高く高く

このレシピの生い立ち

白菜一玉買っちゃったから頑張って食べてるの!
レシピID : 6853304 公開日 : 21/07/03 更新日 : 21/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート