豚肉とズッキーニのみょうがポン酢炒め

豚肉とズッキーニのみょうがポン酢炒めの画像

Description

食べ応えのある豚小間肉にシャキシャキとしたズッキーニとみょうがを合わせ、ポン酢としそでさっぱり炒めました。夏にぴったり!

材料 (2人分)

塩コショウ、酒
各少々
大さじ1
ごま油(サラダ油)
大さじ1
☆ポン酢
大さじ2
☆青じそチューブ(刻んだしそでも)
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

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    豚肉を一口大に切り、塩コショウ、酒を揉み込み、片栗粉をまぶします。ズッキーニは長めの乱切りに、みょうがは薄切りにします。

  2. 2

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    ズッキーニは熱湯に塩をひとつまみ入れ、2分茹で、ざるに広げておきます。

  3. 3

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    フライパンに油を中火で熱し、豚肉を炒め、色が変わって薄く焼き色がついたら、ズッキーニとみょうがを加え炒め合わせます。

  4. 4

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    ズッキーニに豚の脂が回ったら、☆を加えます。

  5. 5

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    汁気がなくなるまで、しっかり絡めツヤが出たら完成です。

コツ・ポイント

豚肉に片栗粉をまぶし、柔らかく,タレを絡みやすくしました。ズッキーニは下茹でをし、味を染みやすくしました。

このレシピの生い立ち

ポン酢はさっぱりと味が決まるので味付けによく使います。みょうがとしその香りで夏らしい炒め物にしました。
レシピID : 6854806 公開日 : 21/07/16 更新日 : 21/07/16

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低カロ探検隊
簡単においしくできました♪
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クックZPCBAF☆
簡単で美味しかったのでリピです!
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komutatata
この時期ポン酢最高ですねー( #( #^^ #)
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komutatata
ポン酢のさっぱり感箸進みました~(*´▽`*)