豚肉とじゃがいものパプリカワイン煮

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Description

ポルトガルの赤パプリカペースト、“マッサ・デ・ピメント”は、豚肉や鶏肉と相性◎。
じゃがいもと合わせて食べやすい味に♪

材料 (4人分)

3個(約350g)
1/2個
オリーブオイル
大さじ1
パセリ
少々
少々
調味料
マッサ・デ・ピメント
大さじ1
すりおろしにんにく
小さじ1
赤唐辛子(輪切り)
1本
白ワイン
1/2カップ

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大の角切りにする。
    調味料の材料をボウルに入れて豚肉を加えてよく混ぜ、1時間漬ける。

  2. 2

    じゃがいもは皮をむいて角切りにする。
    玉ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルと玉ねぎを入れて柔らかくなるまで炒める。
    豚肉を加えて表面が白っぽくなるまで焼く。

  4. 4

    じゃがいもと2.の漬け汁が残っていたら加え、水をひたひたになるまで入れる。

  5. 5

    沸騰したら中火にしてジャガイモが柔らかくなるまで煮る。

  6. 6

    味見をして足りないようなら塩と辛味(チリペッパーなど)を足す。
    お皿に盛り付けてパセリのみじん切りをふりかける。

  7. 7

    写真

    ※赤パプリカペーストはポルトガルの“マッサ・デ・ピメント”がおすすめです。自然なパプリカの風味がコクとおいしさをプラス。

  8. 8

    写真

    ※ポルトガルのCARMプレミアム有機エキストラヴァージンオリーブオイルがおすすめです。

  9. 9

    写真

    ※塩はポルトガルの塩職人が収穫した天日塩「プレミアム・シーソルト」が旨みたっぷりでおすすめです。

コツ・ポイント

赤パプリカには、ビタミンCを多く含みながら加熱で壊れにくいという特徴があり、免疫作用、アレルギーを抑制するなど栄養の面からもお薦めです☆

このレシピの生い立ち

※料理研究家、『家庭で作るポルトガル料理・魚とお米と野菜たっぷり』著者 丹田いづみさん提供レシピ。
レシピID : 6858677 公開日 : 21/07/07 更新日 : 21/07/07

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